１２月１１日(月)　胃腸の日

今日は日本ＯＴＣ医薬品協会が制定した、胃腸の日。

１２と１１で「胃にいい」と読む語呂合わせから日付がとられています。

「胃腸薬の正しい使い方や、胃腸の健康管理について考える日に」とのことですが、コロナ禍で控えめになっていた飲み会などが徐々に復活しつつある今、意識していないとついつい不健康な習慣をつくってしまいそうです。

もちろんバランスが大事なので自分の身体のケアを忘れずに、楽しむ時はしっかり楽しめるスマートな大人でありたいものです。

今日はその他、「国際山岳デー」「THINK SOUTHの日」「百円玉記念日」など。

明日もおたのしみに～。