１月６日(土)　まくらの日

今日は「まくら株式会社」が制定した、まくらの日。

枕を英語でpillow（ピロー）と呼ぶことから１をピンの「ピ」と読み、６を「ロー」と読んで「ピロー」となる１月６日に制定されています。

眠る時に首にかかる負担を軽減するために使われるアイテム、枕。負担の軽減だけでなく、寝ている時に酸素を十分に取り込んだ呼吸ができるかどうかも枕にかかっているそうです。

枕を変えるだけで睡眠の質が改善されることもあるようなので、次の日に疲れが残りやすい方は思い切ってオーダーメイド！…とまではいかなくとも、大きさや素材などを変えてみるのも良いかもしれませんね。

今日はその他、「小寒」「カラーの日」「佐久鯉誕生の日」など。

明日もおたのしみに～。