１２月２２日(金)　冬至

今日は二十四節気のひとつ、冬至。一年で一番、夜が長い日です。

この日にゆず湯に入り、かぼちゃを食べると風邪をひかないといわれていますので、今回はゆず湯のお話を。

 

ゆず湯の由来は厄払いの「禊」。体を清め、ゆずの強い香りで邪気を払うとか、「ゆず」だけに「融通が利きますように」という願掛けをしたとか言われています。

 

「じゃあゆず湯の意味って気持ちの問題？」と思った現代人のあなた！

ゆずは天然の入浴剤でもあり、実際に肌の保湿や血流改善の成分とアロマによるリラックス効果がバッチリあります。

寒さはまだ続きますが、お風呂でしっかりあったまって健康にお過ごしくださいね(^^♪

 

今日はその他、「酒風呂の日」「スープの日」「視聴率の日」など。

明日もおたのしみに～。