３月７日(木)　さかなの日

今日はSAKANA & JAPAN PROJECT推進協議会が制定した、さかなの日。

３（さ）と７（な）の付く日は魚を食べることを提案していることから、その二つが合わさる３月７日を記念日としたそうです。

血液をサラサラにしたり、脳の働きを活性化させたりする働きのある栄養素を多く含む魚介類は定期的に摂りたい食材のひとつ。

魚偏に春で「サワラ」は今が旬ですが、他にも鯛やヤリイカなどの旬の魚介類、あなたはいくつ挙げられるでしょうか？

今日はその他、「消防記念日」「メンチカツの日」「サウナの日」など。

明日もおたのしみに～。