６月２９日(土)　夢中でトレーニングの日

今日はＪＲ東日本スポーツ株式会社が制定した、夢中でトレーニングの日。

同社の運営するジェクサーブランドが誕生したのが１９８９年６月２９日であることと、６と２９で「夢（６）中でトレーニン（２）グ（９）」の語呂合わせから日付がとられています。

心も体も元気が一番。たまに運動してみようと思い立ち、実行できると不思議と他のことも頑張れる気がします。

筋力、体感、柔軟、持久力など身体のトレーニングのほか、声、三線の指使いやバチさばきなど、あなたが取り組んでいるのはどんなトレーニングでしょうか？

今日はその他、「ふくの日」「ビートルズの日」「佃煮の日」など。

明日もおたのしみに～。