８月４日(日)　朝活の日

今日はアイランド株式会社が制定した、朝活の日。

８と４で朝のあいさつ「おは（８）よ（４）う」にちなんで日付が制定されています。

皆さんの朝は何時からでしょうか？

朝活は単に早めに一日をスタートさせるのではなく、趣味やスキルアップのために生活を充実させる時間を朝、作り出すこと。コーヒーを楽しんだり、読書、散歩など自分にとってその日を良い気分で始める何かがあるでしょうか？

よし、まずは朝少しだけ早く起きるのに挑戦してみようかな？

今日はその他、「橋の日」「箸の日」「栄養の日」など。

明日もおたのしみに～。