１２月２６日(金)　プルーンの日

今日はサンスウィート・インターナショナル日本支社が制定した、プルーンの日。

２を「プ」６を「ルーン」と読む語呂合わせから、毎月２６日に制定されています。

プルーンは長野県、北海道、青森県、秋田県、山形県、群馬県、埼玉県などが主な生産地で、７～９月が収穫期。

鉄分、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で「果物の王様」とも呼ばれ、便秘改善や貧血予防、アンチエイジングに効果的です。プルーン。１本の木からは毎年70～140ｋｇもの収穫が見込めるそうです。

お庭があったら植えてみたい…。

今日はその他、「ツローの日」「プロ野球誕生の日」「ボクシングデー」など。

明日もおたのしみに～。