２月２０日(金)　リフレの日

今日は株式会社RAJAが制定した、リフレの日。

２と２０を「リ（２）フ（２）レ（０）」と読む語呂合わせと、日本で初めて誕生した気軽にリフレクソロジーが受けられる癒しのサロン「クイーンズウェイ」の１号店が１９９８年２月に誕生したことから日付がとられています。

リフレクソロジーとは、足裏や手の平にある「反射区」と呼ばれる全身の器官・臓器に対応する末梢神経の集中箇所を、指の腹で優しく刺激する、古代エジプトが起源の療法のこと。

足つぼマッサージは中国が起源で、リフレクソロジーはリラックスすることを優先するなどの違いがあります。

自分へのご褒美に一日頑張った足を優しく労ってリフレクソロジー。お店に行ったらそのまま寝てしまいそうですね。そこまでは良いとして、もし寝たら起きられる気がしない…。

今日はその他、「キヌアの日」「発芽野菜の日」「アイラブミー記念日」など。

明日もおたのしみに～。